Recept på en krämig banan spenat och selleri smoothie – vegan
Ingredienser
- 1 stor stor banan
- 0,5 st. avokado
- 0,5 st. clementin
- 1 tsk färsk lime saft
- 2 nävar bladspenat
- 2 st. selleri stjälkar
- 1 tsk machapulver (om man vill)
- 1 tsk linfrön
- 1 msk riven färsk ingefära (eller efter smak)
- 2 dl sojadryck eller havredryck (eller annan växtbaserad dryck)
Instruktioner
- Skala banan och skala och kärna ur avokadon.
- Riv den färska ingefäran och pressa ur saft ur en lime.
- Mixa ihop alla ingredienser i en blender eller en matberedare.
- Häll över i ett stort glas. Drick och njut.