Go Back
Ugnsrostade, marinerade kikärtor - vegan på ett fat med en servett och ett äpple vid sidan om.

Recept på ugnsbakade marinerade kikärtor - gott recept - vegan

Skriv ut receptet Pin Recipe
Måltid Vegansk mat och tillbehör
Portioner 4 portioner

Ingredienser
  

  • 2 pkt färdigkokta kikärtor 
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk agavesirap
  • 1 tsk paprikakrydda
  • 2 tsk torkad timjan eller rosmarin
  • 1 st. vitlöksklyfta
  • örtsalt (efter smak)
  • havssalt (om man vill)

Instruktioner
 

  • Skölj av kikärtor i ett durkslag och skaka bort så mycket vatten som möjligt.
  • Lägg kikärtorna på en plåt med bakplåtspapper.
  • Torka av kikärtorna med en kökshandduk så att de ska bli mer krispig.
  • Blanda ihop marinaden och häll den över kikärtorna.
  • Blanda ihop allt med händerna så det blir jämt fördelat.
  • Strö över lite extra havssalt om man vill. 
  • Rosta kikärtorna på 225 grader i cirka 30 minuter (rör runt efter halva tiden).