Go Back
–+ servings
Ett glas med en frukost smoothie med avokado och apelsin.

Recept på frukost smoothie med avokado, päron och apelsin

Inga betyg än
Skriv ut receptet Pin Recipe
Måltid Smoothie och dryck
Portioner 1 glas

Ingredienser
  

  • 1 st. päron 
  • 2 cm färsk ingefära
  • 0,5 st. avokado
  • 1 st. liten blodapelsin
  • 1 dl krämig kokosmjölk
  • 2 dl vatten
  • 2 tsk krossade linfrön

Topping

Tillbehör

  • paranötter och valnötter

Instruktioner
 

  • Kärna ur päronet.
  • Skala ingefäran.
  • Skala och kärna ut avokado och apelsin.
  • Dela päron, ingefära, apelsin och avokado i bitar.
  • Mixa alla ingredienser till en slät krämig smoothie i en matberedare eller mixer. 
  • Häll upp i glas och toppa med lite blåbär och mandelspån.
  • Lägg gärna till lite nötter som paranötter och valnötter eko till målet om man vill.
Har du provat receptet?Låt oss veta hur det var!