healthcreator“Spagetti och köttfärssås” á la 2016. En modern tappning av spagetti och köttfärssås. Lättlagad Kikärtssås med bön- och morotspasta – vegan. Om man inte vill att den ska bli stark kan man minska ner eller …
Hälsosam pizza på blomkålsbotten med italienska smaker – vegan och glutenfri
Att göra en hälsosam pizza på blomkålsbotten är enkelt, nyttigt och smakar dessutom riktigt bra. Denna är med italienska smaker och är både vegan och glutenfri. Som vanligt har jag använt ekologiska och/eller närodlade/svenska produkter …
Hemmagjord blåbärssylt på 2 minuter – rawfood
Det går väldigt snabbt och enkelt att göra sin egen blåbärssylt. Just nu finns det blåbär i skogarna och jag passade på att plocka lite igår. Blåbär är ju fantastiska att äta som de är …
2 varianter av avokadosmör – vegan
När man vill övergå från animaliskt pålägg på smörgåsen kan det vara bra att försöka efterlikna det gamla tänket för att vänja sig vid det nya. Därför har jag här tagit fram 2 goda varianter …
Vegan Bowl – Mättande Med Gröna Linser Och Avokado
“My crazy vegan salad” slängde jag ihop på lite av det jag hade hemma. Proteiner från i huvudsak sojabönor, linser, avokado och sötpotatis och fetter från avokadosmör och olivolja. Kolhydrater från alla och fibrer från …
Cashewost med smak av rosmarin och vitlök – mjölkfritt, laktosfritt
Cashewost är ett gott veganskt alternativ till pålägg på t.ex. smörgås eller fröknäcke. Dessutom är det superenkelt att göra. Jag gjorde denna gång min ost med smak av rosmarin och vitlök . Prova gärna osten …
Blomkålscouscous med apelsin, granatäpple, gurkmeja och curry – rawfood
En fräsch och nyttig Blomkålscouscous som är rawfood med apelsin, granatäpple, curry och extra tillsatt gurkmeja. Tillsätt även en överbliven broccoli stjälk om du har hemma. Det är där mycket av vitaminerna sitter i en …
Julskinka – Vegan, vegetarisk och Paleo – glutenfri
I år har jag gjort en egen julskinka som är vegan, vegetarisk, paleo och glutenfri. Har letat runt lite efter en vegansk och glutenfri julskinka men inte hittat någon med den kombinationen. Jag har förövrigt …