Rabarberkräm med kokosnektar
När jag frågade er vad jag skulle göra med rabarberna jag fick med mig hem från kusinens land så fick jag förslag på att ta fram ett recept på rabarberkräm och så blev det. Mycket…
När jag frågade er vad jag skulle göra med rabarberna jag fick med mig hem från kusinens land så fick jag förslag på att ta fram ett recept på rabarberkräm och så blev det. Mycket…
Dessa frasiga och goda veganska och glutenfria våfflor på banan och havre (bananvåfflor) är här serverade med cashewgrädde och hemmagjord raw jordgubbssylt. Dessa våfflor till de minsta på banan och havre passar även bra till…
Dessa bananplättar är riktigt goda och lättstekta. De är veganska, glutenfria och finns även med som ett av recepten i min kokbok Vegansk vardagsmat.
En härlig frukost kan vara chiapudding med kokosmjölk, smaksatt med kanel och vanilj, valnötter, serverad med lite frukt och/eller bär som tex mango och blåbär. Denna frukost är verkligen mättande, man kan stå sig flera…
Det luktar ljuvligt här hemma just nu av nyrostad detox crunch gjord av blandade nötter, frön och kokosolja, smaksatt med dadlar och vaniljpulver. På efterfrågan kommer här Healthcreators egna recept. Rawfood och paleo. Ni kan…
Tillsätt bakteriekultur till kokosmjölken eller kokosgrädden för att få en bra och syrlig yoghurt. Kokosyoghurt är både enkelt att göra och blir väldigt gott. Det är bara att blanda ihop och sedan låta stå till…
Att göra sin egen glutenfria musli är både enkelt och gott och blir en bra start på dagen. Dessutom går det snabbt att blanda ihop. Gör så många portioner du föredrar, det går bra att…
Att göra egen cashew yoghurt med hallon är väldigt enkelt. Du behöver bara ha lite framförhållning eftersom cashewnötterna först ska blötläggas och sedan ska själva yoghurten stå till sig 12-24 timmar. Men det kan det…
Det sägs att denna söta frukt har otroliga hälsofördelar om man bara äter några få om dagen. Torkade dadlar är rika på fibrer, kalium, koppar, vitamin B6, magnesium, jod och järn. De kan vara bra för…