Frukost och mellanmål

Glutenfri Musli Med Havregryn Och Frystorkade Hallon – Bra Start

En skål med musli med havregryn och frysta hallon eller gojibär.

Att göra sin egen glutenfria musli är både enkelt och gott och blir en bra start på dagen. Dessutom går det snabbt att blanda ihop. Gör så många portioner du föredrar, det går bra att utöka portionerna gånger 3 i receptet och se mängden ingredienser.

Denna musli med havregryn och frystorkade hallon innehåller även chiafrön, solroskärnor, kokoschips, torkade fikon och pumpakärnor. Havregrynen går även bra att byta ut mot boveteflingor om man vill.

Servera gärna med en hemmagjord cashew yoghurt eller en hemmagjord yoghurt på kokosgrädde.

Muslin är sockerfri, glutenfri, nötfri och växtbaserad / vegan.

En skål med musli med havregryn och frysta hallon eller gojibär.

Recept på glutenfri musli med havregryn och frystorkade hallon – bra start

Inga betyg än
Måltid Vegansk frukost och mellanmål
Portioner 4 portioner

Ingredienser
  

  • 2 dl glutenfria havregryn (eller boveteflingor)
  • 1 msk chiafrön
  • 0,5 dl solroskärnor
  • 1 dl kokoschips
  • 1 dl frystorkade hallon (eller byt ut till hälften mängd gojibär)
  • 1 dl torkade fikon
  • 0,5 dl pumpakärnor

Instruktioner
 

  • Skär fikonen i lite mindre bitar.
  • Blanda ihop alla ingredienser i en bunke.
  • Lägg över och förvara muslin i en glasburk med lock.
  • Servera gärna tillsammans med hemmagjord cashew yoghurt
Har du provat receptet?Låt oss veta hur det var!

Smaklig glutenfri musli med havregryn och frystorkade hallon.

En skål med musli med havregryn och frysta hallon eller gojibär.
En skål med hemmagjord glutenfri musli.
Ett fat med med musli med havregryn och frysta hallon samt hemmagjord yoghurt på kokosgrädde.
Hemmagjord musli serverat med hemmagjord yoghurt på kokosgrädde.

Fler recept på frukost och mellanmål

Chiapudding Med Kokosmjölk, Mango, Blåbär Och Kanel

Bananplättar – Enkelt Och Gott Recept – Glutenfria Och Vegan

Havregrynsgröt Med Päron Banan Mandlar Och Kardemumma

Lyxiga veganska glutenfria våfflor – frasiga | Healthcreator.se

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet





Relaterade inlägg