Växtbaserad / Vegansk frukost och mellanmål

Chiapudding Med Kokosmjölk, Mango, Blåbär Och Kanel

En skål med chiapudding med kokosmjölk toppad med mango och blåbär och valnötter vid sidan om.

En härlig frukost kan vara chiapudding med kokosmjölk, smaksatt med kanel och vanilj, valnötter, serverad med lite frukt och/eller bär som tex mango och blåbär.

Denna frukost är verkligen mättande, man kan stå sig flera timmar på den. Bra att varva med en andra favorit, nämligen detoxcrunchen.

En skål med chiapudding med kokosmjölk toppad med mango och blåbär och valnötter vid sidan om.

Recept på chiapudding med kokosmjölk, mango, blåbär och kanel

Inga betyg än
Måltid Vegansk frukost och mellanmål
Portioner 4 portioner

Ingredienser
  

Topping

Tillbehör

Instruktioner
 

  • Blanda ihop alla ingredienser och rör om.
  • Låt stå i kylen i 1-2 timmar och fördela sedan upp i 4 små portioner. Lägg på toppingen.
  • Förvara i kylen, puddingen håller i flera dagar.
  • Servera chiapuddingen på kokosmjölk med mango och blåbär och/eller andra bär som tex tranbär, havtorn, jordgubbar eller björnbär. Tillsätt några valnötter, paranötter eller andra nötter.
Har du provat receptet?Låt oss veta hur det var!

Smaklig chiapudding med kokosmjölk.

Chiafrön – en vegetabilisk källa till Omega-3

Chiafrön har ett rikt innehåll på omega-3, fiber och protein. Därtill innehåller Chiafrön flera nyttiga mineraler som fosfor, kalcium och kalium.

Se fler tips på frukost och mellanmål

Cashew Yoghurt Med Hallon – Bra Recept – Vegan

Bananplättar – Enkelt Och Gott Recept – Glutenfria Och Vegan

Lyxiga veganska glutenfria våfflor – frasiga


Tips på goda glutenfria scones till helgmyset

Glutenfria grötscones med aprikos – mjölkfria och vegan

Glutenfria Scones – Bananscones – Bra Recept- Vegan

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet





Relaterade inlägg

[instagram-feed]