Ett glas med en frukost smoothie med avokado och apelsin.

Frukost Smoothie Med Avokado och Apelsin

Frukost smoothie – krämig, mättande och full av energi!

Letar du efter en del av en frukost som både är snabb, näringsrik och riktigt god? Då ska du testa denna magiska frukost smoothie! Den är krämig, fräsch och fylld med naturlig energi som håller dig mätt länge.

Kombinationen av päron, avokado, blodapelsin och ingefära ger en perfekt balans mellan sötma, krämighet och en härlig kick från ingefäran. Och med kokosmjölk blir den extra len och lyxig! Dessutom får du en dos nyttiga fetter, fiber och vitaminer som gör att du startar dagen på topp.

Toppa med färska blåbär och mandelspån för en extra crunch, och servera gärna med några paranötter och valnötter vid sidan av.

En smoothie som både smakar ljuvligt och gör gott för kroppen – vad mer kan man önska sig?

Ett glas med en frukost smoothie med avokado och apelsin.

Recept på frukost smoothie med avokado, päron och apelsin

Inga betyg än
Måltid Smoothie och dryck
Portioner 1 glas

Ingredienser
  

  • 1 st. päron 
  • 2 cm färsk ingefära
  • 0,5 st. avokado
  • 1 st. liten blodapelsin
  • 1 dl krämig kokosmjölk
  • 2 dl vatten
  • 2 tsk krossade linfrön

Topping

Tillbehör

  • paranötter och valnötter

Instruktioner
 

  • Kärna ur päronet.
  • Skala ingefäran.
  • Skala och kärna ut avokado och apelsin.
  • Dela päron, ingefära, apelsin och avokado i bitar.
  • Mixa alla ingredienser till en slät krämig smoothie i en matberedare eller mixer. 
  • Häll upp i glas och toppa med lite blåbär och mandelspån.
  • Lägg gärna till lite nötter som paranötter och valnötter eko till målet om man vill.
Har du provat receptet?Låt oss veta hur det var!

Smaklig frukost smoothie med apelsin, ingefära, banan och päron.

Ett glas med en frukost smoothie med avokado och apelsin toppad med blåbär.

Relaterade inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet